Так называемый белый шум многим людям помогает расслабиться, отдохнуть и даже хорошо выспаться. Ну, по крайней мере, многие считают именно так.
Помогает ли он на самом деле или не помогает, наверное, точно сказать могут только квалифицированные специалисты-медики. Но этот самый белый шум — штука в народе очень популярная. Это факт.
Притом популярная настолько, что начиная с iOS 15 генератор белого шума теперь предусмотрен в виде встроенной функции.
То есть, если в наличии имеется более-менее новый iPhone (или iPad) со свежей версией iOS, то отдельные приложения никакие больше не нужны, ибо «пошуметь по-белому» смартфон (или планшет) теперь прекрасно может и сам, сколько угодно.
Не пропустите: ЧЕМ ПРОДУТЬ-ПРОЧИСТИТЬ ДИНАМИКИ СМАРТФОНА: 5 ПРИЛОЖЕНИЙ НА ВСЯКИЙ СЛУЧАЙ
Как включить белый шум в iPhone
Быстро и просто. Для этого:
- отрываем «Настройки«, далее — «Универсальный доступ«, тапаем «Аудиовизуализация» (в разделе «Слух«) и затем — «Фоновые звуки«;
- на следующем экране активируем функцию «Фоновые звуки» (слайдер — в положение «Вкл«);
- после чего получаем целый список разнообразных фоновых шумов на выбор:
- Сбалансированный шум;
- Яркий шум;
- Тёмный шум;
- Океан;
- Дождь;
- Ручей.
- выбираем подходящий режим, после чего на экране «Фоновые звуки» попутно настраиваем уровень громкости для белого шума, а также (если нужно) включаем/выключаем опцию воспроизведения шума параллельно с воспроизведением других медиафайлов и опцию отключения белого шума после блокировки экрана iPhone.
Вот как-то так.
Не пропустите: ТАЙМЕР СНА В IPHONE И IPAD: ДЛЯ ЧЕГО ОН НУЖЕН, И КАК ЕГО ВКЛЮЧИТЬ [АРХИВЪ]
Плюс к этому в iOS 15 также предусмотрена возможность включить/выключить белый шум без необходимости каждый раз для этого забираться в меню настроек, а просто боковой кнопкой смартфона.
Настраивается данная опция следующим образом:
- сначала просто включаем функцию «Фоновые звуки» в настройках iPhone (что мы уже и сделали — см. выше);
- возвращаемся на экран «Универсальный доступ» и тапаем «Быстрая команда» (в разделе «Основные«);
- и в списке команд на следующем экране находим и тапаем «Фоновые звуки«.
Не пропустите: КАКАЯ ДОЛЖНА БЫТЬ ТЕМПЕРАТУРА В СПАЛЬНЕ, ЧТОБЫ НОРМАЛЬНО ВЫСПАТЬСЯ?
После этого выбранный в списке фоновых звуков белый шум включать можно будет просто тройным нажатием на боковую кнопку iPhone, даже когда экран смартфона отключен (заблокирован).
Если же на боковую кнопку уже назначена какая-то другая, более нужная команда, то в таком случае белый шум можно назначить, к примеру, на касание к задней панели iPhone: «Настройки» > «Универсальный доступ» > «Касание» > «Коснуться сзади» > выбираем «Двойное» или «Тройное» > в списке команд выбираем «Фоновые звуки»).